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此日贵宾可以自行前往

A:前往【长江索道】（自费40元/人）长江索道重庆空中游，能让你体验到重庆飞一般感觉，领略到巴山渝水，江山一体的重庆魅力！

B：【马房湾七彩巷】—小众打卡点，门票免费，杨公桥站直达，颜色绚丽的房子，少女心爆棚的粉红墙，身在其中仿佛进入现实版的童话世界，整个山坡色彩斑斓，涂鸦墙上超多小猫猫小狗狗，活灵活现；仿佛行走在动物乐园；

C：【山城步道】：重庆山城步道是一个历史悠久、充满文化韵味和自然风光的旅游景点。是可观江景的悬空栈道。在栈道上顿足观望，长江和南岸的景色尽收眼底，是重庆市代表性的人文和自然相结合景观之一。

D:【涂鸦一条街】：街位于重庆九龙坡区黄桷坪街道，是涂鸦艺术作品群。整条街充满了艺术气息，到处都是涂鸦和壁画。这条街由800多名画匠、学生和艺术家参与制作，花费了12.5吨涂料。涂鸦一条街改变了黄桷坪破旧的城市面貌，为文化创意产业的发展创造了一个很好的环境。

E:【千厮门大桥】：是网红打卡地方之一。桥上的洪崖洞和重庆科技馆的橘黄和蓝色灯饰搭配非常美丽，而夜晚的灯光更是非常迷人。从任何角度拍摄，都能展现出重庆的美丽景色。此外，千厮门大桥是重庆三面环水的景点之一，被称为桥都。在夜晚，桥下的江面和桥上的灯火交织在一起，形成了一幅美丽的夜景画卷。因此，千厮门大桥是来重庆旅游的游客不容错过的景点之一。

F：【鹅岭贰厂】：重庆网红打卡地之一，位于重庆市渝中区鹅岭正街，以小资文艺的代名词而闻名。这里有《非凡体育app下载》的热门景点，还有文艺青年的拍照地。此外，鹅岭二厂还有免费的门票和文艺青年的拍照地，是一个非常有趣的地方。

H：【南滨路】：南滨路是领略重庆夜景美景的网红打卡地。位于长江边的南滨路是重庆的一大标志性建筑，也是重庆夜景的代表作之一。在夜晚，江边的人很多，也有各种娱乐设施，是一个很好的观光地点，在晚上的钟楼广场可观两江四岸绝美夜景。

温馨提示：

1.抵达重庆前，非凡体育官网的工作人员会以短信/电话通知您接机的具体地址，请保持手机开机并注意短信、接听；我社提供机场至酒店单趟接站服务；出站口仅提供临时停靠，客人需步行至集合点上车；酒店房卡压金请于前台自付自退；

2.工作人员会于22:00点前电话通知明天的集合时间（晚班机客人有可能延后通知）；

3.重庆地区饮食以麻辣为特色，餐食会偏辣请注意合理饮食，切禁暴饮暴食。

4.重庆因地形特殊，山多坡陡，来渝旅游期间建议着装轻便舒适为主到达酒店后办理入住手续；若抵达时间比较早，可根据时间自行安排自由活动，请保管好财产安全和注意人身安全。

乘车前往参观游览【大礼堂】（游览时间不低于40分钟），是一座仿古民族建筑群，是重庆十大文化符号，外观采用大屋顶民族式，仿明、清代宫殿建筑，以礼堂为中轴线对称，主体参照北京天坛及天安门形式。装修和色彩体现传统特色，油漆彩画，雕梁画栋。内部空间呈圆形弯顶，高敞雄阔，自然采光通风。是中国传统宫殿建筑风格与西方建筑的大跨度结构巧妙结合的杰作，也是重庆的标志建筑物之一。

备注：大礼堂如遇政策性会议不能进去参观，旅行社将行程自动调整为湖广会馆游览

乘车前往【会仙楼观景平台网红打卡地】（游览时间不低于40分钟）（自费门票118元/人）位于被称之为“西部之巅”的重庆环球中 心73/74层，游客在观景台可俯瞰两江交汇及渝中半岛全景，享受视觉盛宴。建筑高约339米，傲立渝中半岛，比传统的南山观景台高出近100米。在这里360°环形玻璃幕墙同时可俯瞰两江交汇、十四座横跨桥都重庆的大桥以及立体都市全景，感受3D山城的地理奇观和重庆日新月异的盛况。

后乘车观重庆【中山四路】，作为中国抗战文化保存最集中的区域之一，中山四路沿街散落有桂园、周公馆、戴公馆等抗战名人遗址。这条复刻了泱泱大国如晦历史记忆的长路，自上世纪30年代便锁定了来自世界的瞩目，，代言着城市的前世今生……

前往【李子坝轻轨穿楼网红打卡地】（只外观，不乘坐。拍照时间不低于20分钟），站上观景平台，挑个好角度，摆上喜欢的造型，拍下轻轨穿楼越壑、空中飞驰而过的神奇一幕。

前往红色教育基地【白公馆】不含馆内讲解。白公馆位于重庆市沙坪坝区，原是四川军阀白驹的别墅。1939年军统局将此改建为看守所关押政治犯。原一楼一底的十余间住房改为牢房，地下储藏室改为地牢。1943年中美特种技术合作所成立，白公馆作为中美合作所第三招待所，关押人员被移往附近的渣滓洞。抗战胜利后，白公馆被作为特别看守所。

抵达明清古镇【千年古镇磁器口旅游景区】走一走古香古色的青石板路、观玲琅满目的特色商品、品重庆地方特色小吃！（游览时间不低于40分钟，游客自行游览）后入住酒店。

重庆乘动车赴恩施（约2小时）；贵宾抵达有着“世界硒都,仙居恩施”之美称的—湖北恩施市！出站后专人候驾，接驾后前往梭布桠石林;

乘车前往【梭布垭石林景区】（车程时间约1小时，游览时间约2.5小时，景区换乘车30元/人已含），梭布垭石林位于湖北省恩施市太阳河乡境内，整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，其地理形态为喀斯特沉积岩风貌，属亚热带山地湿润气候，这里四季分明，植被覆盖率高，环境怡人。景区享有清凉王国之称，是避暑的好地方。景区冬无严寒，夏无酷暑，植被良好，动物资源丰富，自然景色迷人。具有“戴冠石林”之称，为全国奥陶纪灰岩戴冠石林，景区总面积21平方公里，属典型的喀斯特地貌。游莲花寨，犀牛沟和磨子沟等景区，整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵。

温馨提示：

1.抵达恩施前，非凡体育官网的工作人员会以短信/电话通知您接机/接站的具体地址，请保持您的手机畅通。

2.到站后出站口司机会迎接大家。

3.到达酒店后办理入住手续；若抵达时间比较早，可根据时间自行安排自由活动

4.石林需要爬山登高。建议贵宾穿休闲装,穿舒适的运动鞋,

早餐后乘车前往鹤峰【屏山风景区】（游览时间约4小时，单程船票45元/人已含）鹤峰屏山旅游景区又称鹤峰屏山峡谷，地处“神秘交叉点”(北纬30度，东经110度)的“中国之中”湖北省鹤峰县，离鹤峰县城6.8公里。古有清代戏曲作家顾彩写下“人言此是挑源地，不信桃源如许奇”的名句，今有无数网友赞誉“中国仙本那，世外古桃源"，屏山峡谷形成于第四纪冰川时期，自然风光集奇、秀、险于一体。山之雄奇，水之秀美，崖之险峻，让人一步一叹，流连忘返。身在其中，你就有一种如痴如醉，返补归真梦幻般的感觉，屏山是古桃源，具有“东方诺亚方舟”和“中国仙本那”的美称。

后乘车前往【土家女儿城】（车程约1.5小时,游览时间约1-2小时）游览原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情。让您亲身体验鄂西土苗各少数民族非遗文化的魅力。仿古与土家吊脚楼相结合，体现了土家族的民风民俗。这里有原汁原味的土家熏制品和吊脚楼布景、非遗文化一条街等，让您在女儿城身临其境感受浓郁的民族风情，景区内有别具特色的土家族歌舞表演，后入住酒店休息。

1.女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用；自由活动时间，请保管好随身携带物品、尊重当地民俗面貌注意人身安全；景区内土家特色物品自愿收藏，不属旅行社购物，请谨慎消费。

2.特色餐“摔碗酒”是当地饮食习俗，特别提醒，在摔碗的过程中一定要注意安全，以免摔碗的碎片溅伤别人和自己！

早餐后出发前往被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美的【恩施大峡谷】（车程约1小时，整个景区游览时间约6小时）它地处湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域美丽的一段。恩施大峡谷目前有七星寨和云龙地缝两大核心景区，总面积35.2平方公里，天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观一应俱全。

游览【七星寨】（游览时间约3-4小时，景区换乘车20元/人已含，乘坐索道上行105元/人已含，下行电梯30元/人已含），被称为世界上美丽的大峡谷之一， 峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。感受有惊无险的“绝壁栈道”、欣赏可与黄山媲美的“迎客松”、感受地质地貌。表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌博物馆；峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨，近观“一柱香”的鬼斧神工，俯瞰恩施大峡谷的雄伟大气。（下行索道100元/人自愿自理）

游览大峡谷【云龙河地缝】（游览时间约2小时，地面缆车30元/人已含，地缝小蛮腰电梯30元/人已含）它位于恩施大峡谷境内,纵贯大峡谷前山绝壁脚下。全长约20公里,平均深 度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状。上宽平均约为16.8米,下宽平均约30米。地缝入口宽达100余米。湍急的云龙河穿缝而过。地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见。可观地缝，好似一条巨龙扭动着巨大的身驱游向远方。

后乘车返回恩施。

后乘车返回恩施，前往游览土家人古建筑群——【恩施土司城】（游览时间1.5小时），这是一座规模大、风格独特、景观靓丽的土司文化标志性工程，观赏土家族传统的吊脚楼，追溯土家族的起源，探秘土司文化，体验土家民俗；

带着恩施400万土苗儿女的热情、依依不舍的心情，乘火车返回温馨的家，结束这一次世界硒都富硒养生之旅！

选择乘飞机的贵宾当天结束行程返回北京；结束愉快的旅程！

参考航班具体以出团通知为准（酒店12:00之前退房，超时产生费用自理）