概况

　　中卫地处黄河前套之首，位于宁夏回族自治区中西部、宁、甘、内蒙古三省区交界点上，东临吴忠市，南与固原市及甘肃省靖远县相连，西与甘肃省景泰县接壤，北与内蒙古自治区阿拉善左旗毗邻。

　　中卫市深居内陆，远离海洋，靠近沙漠，属半干旱气候，具有典型的大陆性季风气候和沙漠气候的特点。春暖迟、秋凉早、夏热短、冬寒长，风大沙多，干旱少雨。年平均气温在8.2～10℃之间，中卫是“丝绸之路”边陲要塞，自古为西北地区兵家必争之重镇，目前是连接西北与华北的第三大铁路交通枢纽，是欧亚大通道“东进西出”的必经之地。

　　中卫是著名的旅游城市，境内集河冲积平原、台地、沙漠、山地与丘陵五大地貌单元，赋予了中卫奇绝的旅游资源。人居环境建设突出，是西北地区首个获得荣获“迪拜国际改善居住环境最佳范例奖“的城市。地处黄河前套之首，得黄河灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，素有“天下黄河富宁夏，首富中卫”的美誉。

　　中卫有集沙、山、河、园于一体的国家4a级旅游景区沙坡头；险幽奇绝、以丹霞地貌著称的寺口子旅游区；一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等多处古迹名胜，既是独具特色的旅游资源，又展示着中卫灿烂的古代文明和深厚的文化底蕴，为中卫赢得了“塞上文化明珠”的美誉。

　　中卫得黄河自流灌溉之利，钟灵毓秀，物华天宝，人杰地灵，自古以来是西北重要的商品粮、畜产品、水产品和果菜生产基地，被誉为“塞上江南”、“鱼米之乡”， “中国枸杞之乡”、“世界枸杞之都”、“中国压砂硒砂瓜第一市”、“西部养鸡第一市”的美名享誉全国。

美食

　　中卫饮食以面食为主，中卫的滚粉泡芋头、漩粉凉菜、硬面干烙子都是面食类的特色小吃。中卫当地有特产鸽子鱼，自然而然，清蒸鸽子鱼成了一道不可错过的当地美食。同时，中卫的奶产品以及羊肉也十分出名。香脆可口的米黄子、煎猪脏都是中卫的特色小吃，而扒驼掌虽没有熊掌出色，但也是一道不可多得的上等佳肴。

　　中卫美食——菜肴

　　滚粉泡芋头
　　中卫的芋头（土豆），个大，沙甜。先将芋头蒸熟，捏烂去皮。放入碗内，再把粉芡搅成糊状，配上各种佐料和时令鲜菜，烧成滚而鲜的粉糊浇在上面。吃起来酸辣滚烫，风味别致，物美价廉，为群众最喜爱的早点。

　　扒驼掌
　　驼掌即驼蹄，和熊掌一样都是珍贵的美味。早在汉代就有“驼蹄羹”，并成为历代宫廷名菜。明《非凡体育app下载》载：“家驼峰、蹄最精，人多煮熟糟食。”在宁夏和甘肃地区都喜食用驼蹄。扒驼掌用驼掌和鸡、鸭蒸、烧而成。成菜色泽深红，驼掌软烂筋糯，鲜味浓厚。

　　中卫美食——小吃
　　中卫的风味小吃，荤素皆有，各具特色。计其较为人们喜爱吃的大概有三十余种。小吃的制作方法烹调技术，各有自己的经验和专长，形成了各具特色的专业户，有的子袭父业，甚至几代相传.三十年代市上曾流传这样的顺口溜：“南缠 （绰号）的包子，侯林的面，解三的干烙泡不烂……”

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交通

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购物

　　中卫购物——发菜
　　发菜是当地的特色信息，可选择非凡体育非凡体育app攻略频道。http://gonglue.aoyou.com/

娱乐

　　中卫市区内有许多影剧院、文化馆、博物馆、图书馆等公益性文化设施，为喜爱知识的人们提供了不同方面的消遣娱乐场所。此外，迪厅、歌舞厅等，都是在信息，可选择非凡体育非凡体育app攻略频道。http://gonglue.aoyou.com/

注意事项

　　1.沙漠春夏风沙多，需穿防风沙衣服及戴纱巾；全年昼夜温差大，夜晚要准备防寒衣物；白天阳光充足紫外线强烈，脸上可擦防晒霜，戴太阳镜、遮阳帽；身上最好不要擦防晒霜，否则微风扬起的沙尘会粘到皮肤上，很难清理，故身上应穿浅色长袖吸汗衣物防晒为佳。

　　2.中卫的住宿十分方便，不论是在市中心繁华地带，还是著名的沙坡头景区，都有各种档次的宾馆、旅店可供选择。信息，可选择非凡体育非凡体育app攻略频道。http://gonglue.aoyou.com/

天气预报

中卫市深居内陆，远离海洋，靠近沙漠，属半干旱气候，具有典型的大陆性季风气候和沙漠气候的特点。春暖迟、秋凉早、夏热短、冬寒长，风大沙多，干旱少雨。年平均气温在8.2～10℃之间，年均无霜期159～169天，年均降水量138～353.5毫米，年蒸发量 1729.6～1852.2毫米，全年日照时数3796.1小时。

中卫城区年平均气温10℃，极端最高36.7℃气温，年降水量138毫米，年蒸发量为1729.6毫米，为降水量的12.53倍。降水量主要集中在6～8月，占全年降水量的60%。全年无霜期平均167天，全年日照时数3006小时。

中宁县年平均气温11℃，年平均降水192.3毫米，6～8月的降水量占全年降水量的61%；年蒸发量1833.8毫米，为年平均降水量的9.54倍。

海原县年平均气温8.2℃，年平均降水量为353.5毫米，年蒸发量为1852.2毫米，为降水量的5.24倍。境内降水时空分布极不平衡，由南向北依次递减，且大多集中在夏、秋季，6～8月的降水量占全年降水量的56%，素有“十年九旱”之称，是宁夏最干旱的县市之一。